健康的自傷行為・その2

糖質制限ダイエット、18日目。
もう慣れた。けどちょっとこのダイエットって
ほんとう~~~~に、めんど臭いっ!

だって、ちょっと小腹が空いたからコンビニでおにぎり とか
サンドイッチ とか

一切!食べられないんだもの~~~

つまり、お腹が空いたら、必ず何か作らなきゃいけない訳で。
しかも おかず を作るから、1品だけじゃお腹いっぱいにならんし。

しかし!私はがんばっています!

珈琲を買いにコンビニに行っても、
パンとか弁当のコーナーは決して見ないようにしている!

テレビで、グルメ番組とかでない、全然かんけーないドラマとかで
役者がパンを食べていたりするシーンを見ると

物凄い勢いで「ああ・・・あのパンが食べたい・・!」と思う。

私は元々、炭水化物ならパンでも麺でもご飯でも大好き!だから
それを全て抜く生活は、やはり厳しい~~


でも、朝ご飯のときだけ、食パン一枚は許してあげてます。
そしたらもう毎日毎日、朝ご飯が楽しみで楽しみで!

ああ・・・これから寝て、目覚めたら

パンが食べられる!
と歓喜するのですっ!

しかし、今回はね、どーも成果が見られない。
まだ腹が出っ放しだし、体重も56キロに落ちたのが、
また増えてるし。

こんなに苦労してるといふのに!

なんで・・・?
私はわりと、体重落ちるほうなんだけどねえ・・・
だし朝、食パン一枚だけ許す と決めて
あとは殆ど糖質を摂っていないんだけど。


しかしねえ・・・もう18日目でしょう?
こんなに苦労してるのに、結果が着いて来ないと
挫折!しそうになる。

しかし!やめません!
正月も、今年は雑煮を作りません。
餅も大好きだけど食べられないでしょ?

おせちなんか特に好きじゃないし。

毎年、雑煮だけは作っていたのに!
餅が美味しくて美味しくて・・・

それも断つ!

全てはオサレのため!
がんばります!

ああ・・・しんど・・・







ぽちで救われる私がいます


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