ネガティブのままでいい

ストイック

不眠地獄  2

また眠れないこれで何日だ?まともに眠った感がないまま目覚める。嗚呼。もう少し睡眠さえ取れれば・・と毎日思ってもこればかりはもう仕方ない。地味に過食気味な私が徹底的に食事制限をしている、と言うのもまた厳しいことで一日1200キロカロリー以内・と決めている。どう単純に考えても、摂取カロリーが消費カロリーを上回ってりゃ太るに決まってる。数年前までの私のベスト体重41~43kg・162cm・体脂肪率17....

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