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ほぼ廃人と化した女が吐く、ネガティブ詩や散文
いつものことだけど、また数日眠れない。
眠剤をきちんと飲んでてこれじゃあ、勿体なくて吐き戻したくなる・・・。

今朝方は凄かったなあ~
QUEENの♪Somebody to Loveが
実際には流れていないのに、私の耳元で物凄い音量で流れてた。
フレディのファルセットや発音、メンバーのハ-モニーが、
実に正確に再現されてて、自分でもびっくりしちゃった~
それだけ眠りが浅いってことなのね・・・。

夜9時にはベッドに入って、
「あら?随分早い朝ね・・またろくに眠れなかった」と思ったら
まだ11時半やし~~
そのあと、なにやら大病院の待合室でずっと座ってた私。
で、QUEENメドレー・・・・・・。

素晴らしい歌声だったけどね、でも
やっぱ寝たい~~~

そりゃ眠剤を増やそうと思えばくらでも方法はある。
近所の内科受診しててきとーに症状を言えば、
眠剤くらいいくらでも処方してくれるし、
別の精神科に初診みたいな顔して行けばナンボでも処方されるでしょう。
でも、それをやっちゃったらまた元の眠剤依存に舞い戻り・・・
だから我慢してるの~@@

人間の生理的欲求さえ満たされないまま
毎日過ごすって 拷問 なんだけどね・・・。

睡眠さえ何とか確保出来れば、それだけでも随分楽になるのに、
肝心な不眠に関しては
薬以外、未だに有効な治療法がない。

精神医学って本当に進歩しないねーーーー





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FC2blog テーマ:日常 - ジャンル:心と身体

【2013/03/01 05:13】 | 不眠地獄
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アキラ
不安とは戦わないって思ってから少し眠れるようになりました。

「六号通り診療所所長のブログ」でマイスリーの舌下投与について記載がありましたよ。

フワッと眠れてフワッと生きたいね~☆

Re: アキラさん
ナレイ
コメント、ありがとうございます。

私の場合
不安と闘わない と思っていても
不眠だけは頑固に昔から・・・・なので苦痛です。

元々体が薬に強いので、何を飲んでもあまり効果も見られないですしね。

何より以前、バリバリの眠剤依存だった時期があったので
今は処方された通りにしか服用出来ないのが厳しいです。

「寝たい~」がもう口癖になってます~
まともに眠れない夜のほうが多いんですものー@@

人間て、ある程度の睡眠を確保出来ないと
まともな思考が出来なくなります。

いつもまともじゃないアタマでよくやってるわー
と自分で自分を褒めてますわー

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コメント
この記事へのコメント
不安とは戦わないって思ってから少し眠れるようになりました。

「六号通り診療所所長のブログ」でマイスリーの舌下投与について記載がありましたよ。

フワッと眠れてフワッと生きたいね~☆
2013/03/01(Fri) 08:57 | URL  | アキラ #-[ 編集]
Re: アキラさん
コメント、ありがとうございます。

私の場合
不安と闘わない と思っていても
不眠だけは頑固に昔から・・・・なので苦痛です。

元々体が薬に強いので、何を飲んでもあまり効果も見られないですしね。

何より以前、バリバリの眠剤依存だった時期があったので
今は処方された通りにしか服用出来ないのが厳しいです。

「寝たい~」がもう口癖になってます~
まともに眠れない夜のほうが多いんですものー@@

人間て、ある程度の睡眠を確保出来ないと
まともな思考が出来なくなります。

いつもまともじゃないアタマでよくやってるわー
と自分で自分を褒めてますわー
2013/03/01(Fri) 09:17 | URL  | ナレイ #-[ 編集]
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