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ほぼ廃人と化した女が吐く、ネガティブ詩や散文
ちょっと突いただけで
血が噴き出るような勢いの私の感情。

これをいつももてあましてる。

セラピスト・ハッチとのやり取りの中で
常に緊張してるんだから
感情を出すどころじゃないよな、と言う話になった。

そうなのよね。

怒るのも泣くのも、
ある程度リラックスしてるから出来ること。

私の友人を見ていると
上手に感情を出している ように見える。
小出しに怒るときは怒って、
泣くときは泣いて。

あれで良いんだなあ・・といつも思うのだけど
やったことがないので、
思い切り出すと ぎゃーーーーーーーっ!!となりそうで、
一切封じ込めることしか出来ない。

だから、本当に
頭から血を噴き出させたのね・・・事故と言う形を取って・・
そんな気がしてならない。

あの出血量・・・・。、
あれは、私の封じ込めた感情の代償 だったのかも知れない。

私は、自分の内なる感情を
もうこれ以上抱えきらん・・・・・・。

せめて家族がおったらね・・・。
赤いガーベfラ

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FC2blog テーマ:生きること - ジャンル:心と身体

【2012/10/22 04:48】 | 交通事故に遭って思うこと
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カプチ
おはようございます。

>小出しに怒るときは怒って、
 泣くときは泣いて。
「小出し」で済めばそれにこしたことないけど
やっぱり「大出し」がいいなあと思います。
自分の場合、最近は大出しとかないですが
大出ししても大したことなかったですよ。
それで離れていく人は
もともと合わない人だし。
ところで、カウンセリングとかで
大出しの場とかってあるんですか?
ちょっと興味を持ったので。

Re:カプチさん
ナレイ
こんにちは。
コメント、ありがとうございます。

カプチさんはきっと
お話を伺ってる限り、感情を大出しにしても、
さほど溜め込んでないのでOKなのではないかと想像します。

私の溜め込みようは尋常じゃないんで
出したらどうなるだろう・・・と不安な訳です。
多分私が不安に思うほど、周りは離れては行かないんじゃ・・とも
思うのですが、
何分やったことがないので不安になる=溜め込む=苦しくなる
これが長年の癖みたいになっています。

カウンセリングの場では大出しは勿論、
とにかく暴力以外は何を言っても、泣いても怒っても構わないと言うルールですが、
どうも私には「出せてる感がない」だけで
ハッチの前ではそこそこ感情的になれているようです。

ハッチが「出した感がないんだね」と言ってました。

噴き出したいね~
ホヌ
おはようございます(眠れね~www)



噴き出したいね~ナレイさん。


んっと 一度 絞り出すくらい噴き出したい(笑)


何度も思ったしね、消えたい病が出る一歩手前で 特に噴き出してみたいな~(笑)

でもさ 冷静なもうひとりの自分が「溜まってるよ~、気をつけないと。うかつに さすればマシになるとか思って噴き出したら、予定外に入院とか困るよね~」・・・とか思ってんのですよ!腹の立つ!!


なんで 病んで苦しいのに 冷静な自分にまで気を使ってんの?とかたまに 不思議に思いますよ~(∋_∈)


自然に小出しできて 割り切り上手い人を尊敬しちゃう。ホントに・・・


たまに調子乗って「私、実は潜在意識とやらにも本当は気づいてんじゃないの?」とか 訳解らなくなるような考え起きます(笑)

解らなくて コントロール出来ないから潜在意識だっちゅ~のwww


年中緊張・・・ナレイさんほどではないかもしれませんが、私 昔に整体師に「それ普通にしてる?ずっといつもこんなに肩上がって体中緊張させてるの?」って言われたことあります。

全く自覚無しだった・・・

今は 肩が上がってる時に(殆どですがwww)気づけるようになりました。
呼吸も忘れたりするから(笑)


ナレイさんが 噴き出し挑戦する時が来たら 私も一緒に噴き出してみよ~かな・・・


私、ナレイさんのこの場所 いこいの広場ですよ(´∀`)


なーんも 気をつかわなくて自分のヘタレ話せるから・・・ www


ここは 居心地が良いです。



Re: 噴き出したいね~
ナレイ
おはよ、ホヌさん。
コメント、ありがとう~♪

もう~~~噴き出したい・・・・・!!!

事故って以降、自爆熱が酷くてね・・・
こんなに溜め込むくらいならもういっそ・・と思ってしまうのよ~

>なんで 病んで苦しいのに 冷静な自分にまで気を使ってんの?とかたまに 不思議に思いますよ~(∋_∈)
同感同感!
まあそれが私の病理なんだろうけどね。

>年中緊張・・・ナレイさんほどではないかもしれませんが、
>私 昔に整体師に「それ普通にしてる?ずっといつもこんなに肩上がって体中緊張させてるの?」
>って言われたことあります。
>全く自覚無しだった・・・
これは、前々から頭でわかってたことなんだけど

事故以降、改めて感じたわ・・・・
自分ではむしろ「安心して楽しんでるつもり」のときでも相当緊張してるらしい・・
セラピスト・ハッチに言わせると
人前での震え とか、そう言うことだけが「症状」なんじゃなくて
全て含めて「症状なんだけどな」って言ってた。

そうかも知れないなあ・・・って思ったわ。

>私、ナレイさんのこの場所 いこいの広場ですよ(´∀`)
>なーんも 気をつかわなくて自分のヘタレ話せるから・・・ www
>ここは 居心地が良いです。
まあ嬉しい~♪
いつでも憩いに来てーー!

私もね、却って活字だけのこの場だと本音が書ける分、楽な気がしてる最近
なのです~~

噴き出すことが出来ない分、この場を「噴き出し代わり」にしてるのかもね。
公開なんで、いろいろと気を遣いつつ・・になっちゃうから
ほんとの「噴き出し」にはなってないけど~~(笑





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コメント
この記事へのコメント
おはようございます。

>小出しに怒るときは怒って、
 泣くときは泣いて。
「小出し」で済めばそれにこしたことないけど
やっぱり「大出し」がいいなあと思います。
自分の場合、最近は大出しとかないですが
大出ししても大したことなかったですよ。
それで離れていく人は
もともと合わない人だし。
ところで、カウンセリングとかで
大出しの場とかってあるんですか?
ちょっと興味を持ったので。
2012/10/22(Mon) 10:54 | URL  | カプチ #-[ 編集]
Re:カプチさん
こんにちは。
コメント、ありがとうございます。

カプチさんはきっと
お話を伺ってる限り、感情を大出しにしても、
さほど溜め込んでないのでOKなのではないかと想像します。

私の溜め込みようは尋常じゃないんで
出したらどうなるだろう・・・と不安な訳です。
多分私が不安に思うほど、周りは離れては行かないんじゃ・・とも
思うのですが、
何分やったことがないので不安になる=溜め込む=苦しくなる
これが長年の癖みたいになっています。

カウンセリングの場では大出しは勿論、
とにかく暴力以外は何を言っても、泣いても怒っても構わないと言うルールですが、
どうも私には「出せてる感がない」だけで
ハッチの前ではそこそこ感情的になれているようです。

ハッチが「出した感がないんだね」と言ってました。
2012/10/22(Mon) 13:22 | URL  | ナレイ #-[ 編集]
噴き出したいね~
おはようございます(眠れね~www)



噴き出したいね~ナレイさん。


んっと 一度 絞り出すくらい噴き出したい(笑)


何度も思ったしね、消えたい病が出る一歩手前で 特に噴き出してみたいな~(笑)

でもさ 冷静なもうひとりの自分が「溜まってるよ~、気をつけないと。うかつに さすればマシになるとか思って噴き出したら、予定外に入院とか困るよね~」・・・とか思ってんのですよ!腹の立つ!!


なんで 病んで苦しいのに 冷静な自分にまで気を使ってんの?とかたまに 不思議に思いますよ~(∋_∈)


自然に小出しできて 割り切り上手い人を尊敬しちゃう。ホントに・・・


たまに調子乗って「私、実は潜在意識とやらにも本当は気づいてんじゃないの?」とか 訳解らなくなるような考え起きます(笑)

解らなくて コントロール出来ないから潜在意識だっちゅ~のwww


年中緊張・・・ナレイさんほどではないかもしれませんが、私 昔に整体師に「それ普通にしてる?ずっといつもこんなに肩上がって体中緊張させてるの?」って言われたことあります。

全く自覚無しだった・・・

今は 肩が上がってる時に(殆どですがwww)気づけるようになりました。
呼吸も忘れたりするから(笑)


ナレイさんが 噴き出し挑戦する時が来たら 私も一緒に噴き出してみよ~かな・・・


私、ナレイさんのこの場所 いこいの広場ですよ(´∀`)


なーんも 気をつかわなくて自分のヘタレ話せるから・・・ www


ここは 居心地が良いです。

2012/10/23(Tue) 04:25 | URL  | ホヌ #-[ 編集]
Re: 噴き出したいね~
おはよ、ホヌさん。
コメント、ありがとう~♪

もう~~~噴き出したい・・・・・!!!

事故って以降、自爆熱が酷くてね・・・
こんなに溜め込むくらいならもういっそ・・と思ってしまうのよ~

>なんで 病んで苦しいのに 冷静な自分にまで気を使ってんの?とかたまに 不思議に思いますよ~(∋_∈)
同感同感!
まあそれが私の病理なんだろうけどね。

>年中緊張・・・ナレイさんほどではないかもしれませんが、
>私 昔に整体師に「それ普通にしてる?ずっといつもこんなに肩上がって体中緊張させてるの?」
>って言われたことあります。
>全く自覚無しだった・・・
これは、前々から頭でわかってたことなんだけど

事故以降、改めて感じたわ・・・・
自分ではむしろ「安心して楽しんでるつもり」のときでも相当緊張してるらしい・・
セラピスト・ハッチに言わせると
人前での震え とか、そう言うことだけが「症状」なんじゃなくて
全て含めて「症状なんだけどな」って言ってた。

そうかも知れないなあ・・・って思ったわ。

>私、ナレイさんのこの場所 いこいの広場ですよ(´∀`)
>なーんも 気をつかわなくて自分のヘタレ話せるから・・・ www
>ここは 居心地が良いです。
まあ嬉しい~♪
いつでも憩いに来てーー!

私もね、却って活字だけのこの場だと本音が書ける分、楽な気がしてる最近
なのです~~

噴き出すことが出来ない分、この場を「噴き出し代わり」にしてるのかもね。
公開なんで、いろいろと気を遣いつつ・・になっちゃうから
ほんとの「噴き出し」にはなってないけど~~(笑



2012/10/23(Tue) 05:52 | URL  | ナレイ #-[ 編集]
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