FC2ブログ
ほぼ廃人と化した女が吐く、ネガティブ詩や散文
んな、タイトルほど大袈裟なことでもないけども
みんな苦しんでるわりに
他力本願なわけね・・・と思ったんで。

社会恐怖(社会不安障害)とアガリ症は
明らかに違うのよ。


あがりは多くの人にある、
よく人前でアガるあれ。
あれは、そのときが過ぎれば忘れます。

社会恐怖は
特定の社会的状況での激しい緊張。
(緊張って言葉も
当てはまらないような激しさだね、ありゃ。
他の用語を作って欲しいと私は
前々から思ってるんだけど)
その状況で、恥をかくかも知れない
会議とか面接とかね、
一度でも失敗すると
それに対する恐怖(予期恐怖)に囚われて
実際にその場面に出ればもっと症状は悪化する

この予期恐怖と症状の悪循環で
症状は限りなく悪化する
と言う

これが社会恐怖です。
一応ね。

私も、今更なしてこんなこと書いてんの?!
だって~!
皆さん相当苦しんでる、

社会不安障害を克服したい!んでしょう?
なら、自分がどんな状態にあるのか
くらい知っとけば?

考えられない・・のか、
ネット社会がこういうものなのか
わからんけど、

一冊でいい。
デカい本屋に行けば売ってるからね
人文のコーナーに心理学系の雑誌。
「現代のエスプリ」とか「イマーゴ」とかね、
そう言うの読んでみりゃわかるからー

ネットはあくまで
自分の知識を補完するモノとして
利用して欲しいもんです。
知識があれば、自分に合う治療法も
自ずと見えて来るもんです。

興味があれば、前記事参照しておくれ~
スポンサーサイト




FC2blog テーマ:対人恐怖症・社会不安障害 - ジャンル:心と身体

【2011/05/25 06:47】 | 神経症
トラックバック(0) |
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック